Zitat von Mario Vargas Llosa zur Herangehensweise

Wie oft erleben wir es, dass Symptome bekämpft und nicht die Ursachen untersucht und beseitigt werden. Bleiben wir beim Thema Kopfschmerzen. Davon wurde ich seit meiner Kindheit stark und oft geplagt. Früher nahm ich Tabletten, um die Schmerzen zu ertragen und das waren recht viele. Dann habe ich mit Yoga begonnen, mich stärker abgegrenzt gegen Ansprüche anderer, wie mein Leben zu sein hat. Ich habe begonnen mich darauf zu konzentrieren, was ich will und wer ich bin. Das führte zu manchen Konflikten. Doch nun bin ich besser gedehnt und kann mich entspannen, dank Yoga. Ich schreibe Bücher und versuche nicht mehr fremde Erwartungen zu erfüllen, sondern mich selbst zu verwirklichen. Und Kopfschmerzen habe ich nur noch ganz selten. 😉

Hast du auch ein Problem, dessen Ursache du noch suchst oder schon an der Lösung arbeitest?

#Zitatballons – Nr. 27: Man kann Kopfschmerzen nicht dadurch heilen, dass man den Kranken enthauptet. (Mario Vargas Llosa, peruanischer Schriftsteller)